SLANI ŠTAPIĆI – ukusna grickalica na brzinu, u samo 10 minuta gotovi!

Ukusni slani štapići savršena su grickalica kad vam se jede nešto a na brzinu da se spremi. Gotove u 10 minuta i odličnog ukusa!

Potrebno:

2 kom žumanjaka
1 kom smekšalog margarina
čaša kisele pavlake
2 žličice soli



500 g oštrog brašna
pecilni prašak
+ susam, jaje

Postupak:

Izvadite margarin na sobnu temperaturu da smekša. Nakon toga izmiješajte brašno sa pecilnim praškom, pa dodajte 2 žumanjka u posudu. Po ukusu dodajte soli, kiselu pavlaku i dobro promiješajte. Isjeckajte margarin i dobro promiješajte. Umiješajte i brašno izmiješano sa pecilnim praškom, a onda zamijesite glatko tijesto. Razvijte tijesto na pobrašnjenoj površini na debljinu od 1 cm. Nasijecite štapiće i poredajte u pleh sa papirom za pečenje. Premažite peciva umućenim jajetom, a onda susamom pospite i stavite da se peče oko 20 min u rerni zagrijanoj na 200 stepeni.

Read more

Muž me vara sa klinkom koja je sigurno 20 godina mlađa od nas. U braku smo 17 godina i zadnja 3 mjeseca sam primjetila

Muž me vara sa klinkom koja je sigurno 20 godina mlađa od nas. U braku smo 17 godina i zadnja 3 mjeseca sam primjetila vele promjene u ponašanju mog mužu. Ono što mi je naviše privuklo pažnju je naglo smanjenje njegove plate. Imam dovoljno godina i odma sam posumnjala u njegovu vjernost… Juče mi je rekao da se neće vraćati sa posla i da će ovaj vikend da provede u planini na vikendici SAM, znala sam da laže 🙁 Sinoć negdje oko 8 sati pozvala sam taksi i uputila se prema našoj vikendici. Kada sam došla ispred sam zatekla parkirana 2 automobila, auto mog muža i još neki meni nepoznat.


 Prišla sam vikendici i kroz prozor vidjela te grozne scene kako se moj muž i ta neka klinka od oko 20-ak godina pored kamina divljački ono, da ne pišem šta :(. Mjesecima sam sumnjala sam, ali sam se potajno nadala da griješim, počela sam da se tresem od šoka i tada sam od muke proplakala. Nisam znala šta da radim, vratila sam se do taksija i taksistu zamolila da se odalji nekih kilometar od vikendice i da me čeka, a ja sam se vratila i kamenicom razbila prozor na vikendici.
Dok su se moj muž i ta njegova “sabrali” ja sam već bila daleko. Evo cijelu noć sam preplakala, ne znam šta da mislim, šta da radim. Imam 40 godina, da se razvedem kako u voim godinama da nastavim sama, kako da nađem drugog, da nastavim da živim sa njim, uh… ne mogu, onda djeca koja ulaze u pubertet kako bi reagovala… glava hoće da mi eksplodira, milion pitanja, a ni na jedan nemam odgovor 🙁 Možda, možda opet kažem jer nikada nisam bila takva, možda i ja treba da nađem nekoga mlađeg, možda je osveta najbolja kazna… 🙁

Read more

Ovo neću preživjeti… Samohrani sam otac od njene 5-e godine, supruga, njena mama je bila teško bolesna i umrla je kada je kćerka imala 5 godina.

Ovo neću preživjeti… Samohrani sam otac od njene 5-e godine, supruga, njena mama je bila teško bolesna i umrla je kada je kćerka imala 5 godina. Nikada se nisam ponovo ženio, život sam joj posvetio sve kako bih je što bolje odgojio, ali… Ona danas ima 17 godina i na bolan način sam sazno u šta izrasa. Pošli vikend sam bio sa društvom u kafani, da se malo opustim i najboji drugar, tačnije mislio sam da mi je najbolji, dao mi je broje kako je rekao jedne klinke koja spava sa muškarcima za novac, SIANNOVAC, rekao mi je. Muškarac sam, prilično mlad bez žene i svremena na vrijeme se moram isprazniti. Odma sam toj klinki pustio poruku, a ona mi je rekla ako želim da odmamogu doći do nje, jer je sama kući. Tražio sam adresu i kada mi je poslala šokirao sam se, moja ulica, moja zgrada broj mog stana. Iako popit u sekundi shvatam…MOJA KĆERKA je ta klinka.


 Istog sekunda sam krenuo ka njoj, pijan, bijesan, ljut… Kada sam pozvonio i kada je ne znajući da sam ja ispred poluugola otvorila stan, ono spremna za AKCIJU i da zaradi bijednih 20 kuna izgubio sam razum, piajn držeći za ruku je odveo do kreveta i po njoj počeo da bacam novac. Prvo je bila zbunjena, a ubrzo je shvatila i počela da se pravda. Nisam je tukao, jer nikada ni na koga nisam digao ruku, koliko god me govorila da neće više nikada dovoljno sam star da znamd a me laže, postala je na žalost drolja i kao drolja će i da umre, to je tako ni prva ni posljednja. Odlučio sam da je preselim u Split da dole završi srednju školu ili da radi šta je volja. Ja ću joj sve obezbijediti, od stana, do džeparca, a na njoj je da sama odluči u kome pravcu će voditi svoj život. Boli, vjerujte, mnogo boli… nakon supruge sada sam izgubio i kćer, ostao sam sam… ne znam zašto se meni sve ovo moralo da izdešava. Grozno, sada shvatam i me zašto moje komšije zadnjih godinu dvije izbjegavaju…

Read more

15 MINUTNI KOLAČ SA KEKSOM I ČOKOLADOM

Bez pečenja, s jednostavnom podlogom od keksa.
SASTOJCI:

200 g Petit Beurre keksa
800 ml vrhnja za šlag
800 ml mlijeka
14 žlica škrobnog brašna



6 žlica šećera
2 vanilin šećera
150 g čokolade za kuhanje
150 g bijele čokolade

POSTUPAK:

U posudu staviti mlijeko i vrhnje za šlag i ručno promiješati.
Oduzeti 250-300 ml dobivene tekućine i u to dodati škrobno brašno.
Električnom mješalicom dobro promiješati.
Dobivenu smjesu vratiti u posudu s mlijekom i vrhnjem za šlag te dodati obje vrste šećera.
Kuhati kao puding uz stalno miješanje.
Skuhanu kremu podijeliti na dva jednaka dijela.
U jedan dio staviti natrganu čokoladu za kuhanje, a u drugi natrganu bijelu čokoladu.
Za početak promiješati ručno dok se rastope komadi čokolade, a zatim do kraja izmiješati električnom mješalicom.
Kekse poslagati u lim za pečenje (unutarnje mjere 35×22 cm, visoki).
Žlicom ih malo preliti toplim mlijekom.
Izliti crnu kremu i ravnomjerno ju rasporediti.
Na crnu kremu izliti bijelu kremu i ravnomjerno ju rasporediti.
Staviti u hladnjak da se dobro ohladi.
Nakon hlađenja ukrasiti po izboru i servirati.

Read more

PORODILA SAM SE PRIJE 4 MJESECA, RODILA CARSKIM REZOM DVIJE DJEVOJČICE...

Porodila sam se prije 4 mjeseca, rodila carskim rezom dvije djevojčice. Od prvog dana umjesto sreće osjećala sam neki nemir. Ponašanje mog muža, sa kojim sam već 5 godina u braku mi je bilo čudno. U početku sam mislila da je zbog prinova u kući, ali vremenom sam sve više sumnjala da ima ljubavnicu. Zamolila sam moju najbolju prijateljicu da ga malo prati, gdje ide, sa kim i tako ta, ali nakon par dana što ga je pratila, rekla mi je da nije ništa primjetila. Nemoguće, pomislila sam, jer prosto sam osjećala. Prije par dana sam mu aktivirala na mobitelu da mi automatski šalje njegove lokacije i juče sam vidjela da je na prilično čudnom mjestu. Hotel na rubu grada. Pozvala sam mamu da mi pazi na djecu i uputila se prema toj lokaciji.


 Nisam znala u kojoj je sobi, a znala sam da me na recepciji neće tako lako pustiti, pa sam im rekla da me mušterija čeka, da kasnim i da sam zaboravila broj sobe, pa ako mogu da mi pomognu. Sreće uspjelo mi je i pustili su me. Pokucala sam i nakon par sekundi otvorila su se vrata, moj muž, kada me je vidio preblijedio je, skamenio se, bez da sam ga išta pitala prošla sam i u sobi zatekla moju vjernu prijatlejicu, ženu kojoj sam toliko vjerovala da sam je zamolila da mi prati muža. Vratila sam se kući i iz kuće izbacala sve muževe stvari. Potruditi ću se da nikada u životu više ne didi blizanke, tata mi je advokat i mislim da ću uspjeti. Uništiti ću mu život, neće imati za koru hljeba. Patiće čitav život, ne zna sa kim se zakačio…

Read more

SARAJEVSKA TORTA

Sastojci

    1 i po pakovanje rozen kora
    1,5 l mleka
    5 kom. jaja
    800 g secera


     12 kasika brasna
    400 g kvalitetne cokolade za kuvanje
    500 g mlevenih oraha
    4 kesice vanilin secera
    1 limun-rendana kora

    glazura
    100 g cokolade za kuvanje
    1/2 soljice mleka
    1/2 soljice secera
    1/2 margarina



Priprema

    1.

    Umutiti belanca posebno sa 800 g secera da se secer razbije, ne mora mnogo cvrsto, dodati zumanca i jos malo mutiti.
    2.

    U posebnoj posudi razmutiti 12 kasika brasna sa malo mleka, a ostatak mleka staviti da provri.

    Sipati razmuceno brasno u umucena jaja, lepo promesati da se sjedini.
    3.

    Kad mleko provri, skloniti sa vatre i varjacom umesati masu od jaja i brasna, lepo sjediniti i vratiti na tihu vatru, pa skuvati gust krem uz neprestano mesanje.
   

 4.

    U vruc krem dodati 400 g kvalitetne gorke cokolade za kuvanje tipa Menaz ili slicno, nikako kakao table, mesati da se lepo rastopi. Ostaviti da se skroz ohladi uz povremeno mesanje.
    5.

    U ohladjen krem dodati 500 g mlevenih oraha, 4 vanilin secera i rendanu koru jednog limuna.
    6.

    Filovati korice tanko, koliko je potrebno da se premaze korica, redjati jednu preko druge blago pritiskajuci da se spoje.

    Preliti glazurom koju treba otopiti na pari.

    Tortu mozete cuvati na hladnoj terasi, bice jos socnija i lepsa nego u frizideru. Ili je ostavite par sati na sobnoj temperaturi, pa tek onda stavite u frizider, taman ce fino da omeksaju korice i bice socnija.

Posluživanje

Napomena:

Torta na slici je pravljena od jednog pakovanja korica za rozen tortu, ali je ostalo dosta fila iako je bogato filovana, tako da je predlog da se doda bar jos pola pakovanja, uostalom filujte dok imate korice, samo tanko premazujte filom.

Takodje, moze se napraviti i sa domacim tankim koricama, ima ovde majstorica za to :)

Obavezno je napravite dan ranije, da bi kore omeksale i povukle fil, tako da se i ne osecaju iako se vide, verujte!
coolinarika.com (suzyca)

Read more

PRELIJEP KOLAČ OD SAMO 3 SASTOJKA

Sastojci:
- 3 jaja
- 120 g bele čokolade


  - 120 g neslanog krem sira sobne temperature
Za ukrašavanje:
- prah šećer
- bobičasto voće
- džem

Priprema:
Odvojite žumanca od belanaca. Neumućena belanca ostavite u frižideru a rernu podesite na 170 stepeni kako bi se zagrevala dok pripremate smesu. Izlomite belu čokoladu na komade i topite je na vodenoj pari. Ostavite da se prohladi a zatim pomešajte je sa krem sirom koji je bio na sobnoj temperaturi da se čokolada ne bi stegla. Dodajte žumanca i sve izmešajte dok se ne sjedini.


  Umutite sada posebno belanca dok ne dobijete čvrst sneg. Pomešajte sneg i smesu od žumanca čokolade i sira, ali lagano tako da smesa ostane vazdušasta.Smesu sipajte u pleh prečnika 15 cm kojim ćete podmazati najbolje kokosovim uljem ili maslacom, nekoliko puta ga rastresite u plehu kako bi ispustili sav vazduh, i da vam kolač tokom pečenja ne popuca. Pleh položite u veću tepsiju koju ćete napuniti vrelom vodom. Isparavanje vode oko kolača tokom pečenja takođe utiče na njegovu mekoću.  Pecite tačno 15 minuta na 170 stepeni, zatim 15 minuta na 160 stepeni, potom ugasite rernu i ostavite kolač da odstoji u rerni još 15 minuta.
Kada se gotova torta skroz ohladi, ukrasite je šećerom u prahu, štapićima vanile, džemom po izboru ili svežim bobičastim voćem.
Ova jednostavna poslastica je i zdrava s obzirom da nema uopšte brašna niti previše šećera i masnoća. Jedno parče ima svega 230 kalorija, a uz sveže voće, ova jednostavna torta će biti vaš letnji pun pogodak! Uživajte.

Read more

Ljuti čaj: Najbrži prirodni lijek za bolno grlo

Osjećaj peckanja u grlu i kašalj iritantna su i najčešća tegoba u zimskim mjesecima, koja nas neće prikovati u krevet, ali će tijelo iscrpiti i prouzrokovati nervozu.





Ukoliko ste pobornici prirodnog svakako bi u svoju knjižicu ljekovitih recepata trebali napraviti mjesta za najbrži čaj koji će ukloniti boljke u grlu te istodobno podići raspoloženje
Đumbir se u posljednje vrijeme ukorijenio ne samo u kuhinji kao omiljen začin od predjela do deserta, nego kao spasonosan lijek za brojne tegobe. Ova gomoljasta i neugledna biljka ublažava mučninu, potiče cirkulaciju i smanjuje stres, dok je u zimskim mjesecima kada grlo postaje poput kaktusa najpoželjniji lijek.

Sastojci:
– 1 mala žlica naribanog svježeg đumbira
– 1 člica meda
– sok jednog limuna
– 250 ml vrele vode

Priprema:

Svježi naribani đumbir stavite u lončić te ga prelijte vrelom vodom, kada se malo ohladi dodajte sok od limuna i med, promiješajte i ispijte u što kraćem roku.

Savjet: Čaj je najbolje popiti prije spavanja i ujutro natašte.

Read more

Ofarbajte vašu kosu u željenu boju bez korištenja ikakvih hemikalija! (RECEPTI)

Vjerovatno koristite dosta farbi za kosu kako biste dobili željenu boju. Ipak, trebate znati da je često korištenje tih hemikalija štetno. Možete postići željenu boju kose i koristeći prirodne metode. Donosimo neke od njih:
Za dobijanje crvenkastih lijepih nijansi, možete koristiti ovaj preparat:
Sok do repe ili mrkve
Malo kokosovog ulja
Pomiješajte sastojke i nanesite temeljito na glavu.Prekijte plastičnom folijom i ostavite tako sat vremena. Kasnije isperite i osušte. Ponavlajte nekoliko puta mejsečno i pimjetit ćete rezultate.



Orasi za dobijanje smeđih nijansi
Smrskajte orahe i kuhajte ljuske u vodi barem pola sat. Nakon što se ohladi potopite kosu u taj lonac gdje se kuhalo, 20 minuta i pobrinite se da ne zahvatite tjeme previše.
Kamilica za posvbjetljene kose i zlatne nijanse
8 kašika sušene kamilice(cjetova)
300 ml vode
Sok od limuna
Sa 300 ml vode prelijte cvjetove kamilice. Zagrijavajte 15 minuta. Kada se ohladi, filtrirajte. Na kraju dodajte sok od pola limuna. Nanesite na kosu i ostavite da se suši jedno 20-ak minuta. Kasnije operite i osušite.
Luk za sijedu kosu
Za prekrivanje sjedih vam dobro može poslužiti luk. Skuhajte jedno pola čaše luka sa njegovom kožicom(onom providnom koju vidite kada gulite luk).




Kuhajte 20minuta. Ostavite da se ohladi i nanesite na kosu. Nanesite na kosu, ostavite jedno 20 minuta i saperite. Ponavljajte nekoliko puta mjesečno, 1-2 puta sedmično za dobre rezultate.
Uvijek prije spavanja ili izlaska vani, osušite dobro kosu kako vam se usta ne bi okrenula (jer djelujete na nervus facialis) nipošto ne spavajte sa mokrom kosom.
Izvor: megagiga

Read more

OPORAVLJA SRCE, SPREČAVA RAK DEBELOG CRIJEVA, SUZBIJA ALCHAJMER: NEVJEROVATNE MOĆI KIKIRIKIJA!

Poboljšava pamćenje

Kikiriki se često naziva “hranom za mozak“, jer sadrži vitamin B3 koji je odličan za funkciju mozga, kao i za poboljšanje memorije. U sebi sadržii flavonoid koji se zove resveratrol, a koji može da poboljša protok krvi u mozgu za oko 30 odsto.





Bori se protiv depresije

Serotonin je hemikalija koja je važna mozgu i koja pomaže u regulisanju raspoloženja. Neadekvatno lučenje ove hemikalije rezultira depresijom. Srećom, aminokiselina triptofan u kikirikiju može da pomogne oslobađanju serotonina, pa je zbog toga kikiriki sposoban da pobijedi depresiju.

Podržava trudnoću i štiti plod

Kikiriki se smatra dobrim izvorom folne kiseline, koja je važna ženama tokom trudnoće. Prema istraživanjima, žene koje konzumiraju 400 grama ove kiseline prije i u ranoj fazi trudnoće, bile su pod mnogo manjim rizikom da beba ima određene neurološke probleme.


Konzumiranje kikirikija tokom trudnoće takođe smanjuje i rizik od nekih uobičajenih alergijskih bolesti kao što je astma kod djece.

Sprečava Alchajmerovu bolest

Mnoge studije su pokazale da konzumiranje namirnica koje su bogate niacinom kao što je to kikiriki, može smanjiti rizik od pojave Alchajmerove bolesti za oko 70 odsto. Samo četvrtina šolje ovog ploda predstavlja četvrtinu dnevnog unosa niacina.

Pruža blistavu i zategnutu kožu

Sastojci u kikirikiju održavaju kožu sjajnom i blistavom. Osim toga, dijetetska vlakana u ovoj biljci pomažu da se organizam oslobodi viška toksina, čime koža postaje besprekorno meka i sjajna. S druge strane, kikiriki sa svojim sadržajem magnezijuma u sebi može da smiri nerve, krvne sudove i mišiće da bi ubrzao protok krvi u kožu.

Sprečava gubitak kose

Među koristima koje kikiriki ima za ljepotu nalazi se prevencija od gubitka kose. Zahvaljujući vitaminu C koji je koristan u povećanju proizvodnje kolagena, kikiriki može sprečiti gubitak kose. Isto tako, Largininu kikirikiju je sastojak koji se koristi u mnogim tretmanima liječenja ćelavosti dok omega 3 masne kiseline mogu ojačati folikule dlake i sveukupni rast kose.

Sprečava bore i starenje

Prevremeni znaci starenja, kao što su promjena boje, bore i smanjena elastičnost kože, spadaju u jednu od najvećih kozmetičkih briga. Nasreću, kikiriki ima značajnu količinu vitamina C koji je neophodan za proizvodnju kolagena. U suštini, kolagen je važan da se zdravima održe tetive, hrskavice i koža. Dakle, jedenje kikirikija poboljšava čvrstinu kože, kao i njenu elastičnost i svježinu.

lijekizprirode.com

Read more

SVRBI VAS GLAVA ZBOG PERUTI?! NE TREBAJU VAM ŠAMPONI, VEĆ OVO DOMAĆE ČUDOTVORNO SREDSTVO ZA SVE!

Perut je jedan od najčešćih problema kože. Perut pogađa gotovo polovinu stanovništva. Stvaranje peruti je normalan i zdrav proces, a kod ljude sa peruti, koža na njihovoj glavi se obnavlja češće i brže.





Srećom, postoji nekoliko prirodnih lijekova za liječenje peruti. Pa šta čekaš? Isprobaj još danas!

Jabukovo sirće je magični sastojak koji se koristi za sve. Pomiješajte šoljicu jabukovog sirćeta sa četvrt čaše vode. Preliti u sprej bocu i nanijeti na kosu i vlasište. Zamotajte glavu u ručnik i pustite da se tretman upije u kosu za 15 minuta do sat vremena. Uklonite ručnik i oprati kosu. Preporučuje se korištenje ovog tretmana dva puta nedeljno.

Read more

Lijekovi protiv bolova koji se kriju u svakoj kuhinji

Ne idite odmah u apoteku ukoliko vas nešto boli! Ove namirnice vam mogu izliječiti bol, a sigurno ih imate u svojoj kuhinji…

Zubobolja

Nježnim žvakanjem karanfilića olakšaćete zubobolju i upalu desni za samo dva sata. Karanfilić sadrži prirodni anestetik eugenol koji blagotvorno deluje na zubobolju. Ova namirnica dobra je i kod smirivanja nadutosti stomaka.





Ukoliko nemate karanfilić u kuhinji onda sigurno imate bijeli luk. Kada vas boli zub, verovatno ne razmišljate o neprijatnim mirisima ove namirnice. Bijeli luk sadrži alicin, koji se, kada prelomite čen otpusti i počinje da djeluje kao antibakterijsko sredstvo. Zato, kada vas sljedeći put zaboli zub, prelomite čen bijelog luka i stavite ga na bolno mesto.

Ranice u ustima

Nakon prehlade ili gripa veoma se često javljaju ranice u ustima koje mogu biti izuzetno bolne. Ali lijek i za ovaj problem nalazi se u kuhinji.

Mažite ih četiri puta dnevno medom i to sve dok ne nestanu.

Med je učinkovitiji od lijekova i to za čak 43 odsto. Med se bori protiv upale, uništava viruse i ubrzava oporavak oštećenog tkiva.

Bol u mišićima

Đumbir sadrži jedinjenje koje se zove gingerols, a za koje su naučnici otkrili da sprečava proizvodnju hormona koji stvaraju osjećaj boli.

Za najbolju djelotvornost ove namirnice, dovoljno je da se jednom dnevno u jelo ubaci jedna kašičica sušenog đumbira ili dve kašičice svježe isjeckanog đumbira.

Koliko je đumbir korisna namirnica govori i podatak da se takođe koristi i u borbi protiv mučnine i probavnih problema, ali je takođe koristan protiv blagog kašlja i prehlade. Godinama poznato da đumbir pomaže i u borbi protiv raka jajnika.

Migrena

Naučnici savjetuju da ukoliko imate problem sa migrenom, uz prepisan lijek uvijek popijete i šolju jake crne kafe.

Kofein stimulira organizam da brže i bolje apsorbira tablete protiv bolova.





Istraživanja su pokazala da kafa povećava djelotvornost lijekova protiv migrene za čak 40 odsto i više.

Bol u uhu

Vjerovali ili ne i kod bola u uhu najbolje pomaže dobro poznati narodni lijek – bijeli luk!

Dvije kapi toplog ulja od bijelog luka (izgnječite češnjeve bijelog luka i pomiješajte sa uljem) nakapajte dva puta dnevno u bolno uho i terapiju ponovite tokom pet dana.

Naučnici kažu da aktivni sastojci koji se nalaze u ovoj namirnici (germanijum, selen, i sumporna jedinjenja) mogu da uništite desetine bakterija koje prouzrokuju bolove bolje od medicinskih lijekova.

Bol u stopalima i problem sa uraslim noktima

Često vam urastaju nokti? Namirnica koja vam se sigurno nalazi u kuhinji i koju svakodnevno koristite vam može pomoći – SO.

Naučnici sa univerziteta u Stenfordu savjetuju da redovno potapate stopala u slanu toplu vodu. Ukoliko budete uporni ova bolna infekcija može da nestane u roku od četiri dana!

Odnos soli i vode bi trebao da bude: jedna kašičica soli na jednu čašu vode. Temperatura vode može da bude i sobna, ne mora da bude pretopla, samo je bitno da ne bude hladna. U ovakav rastvor stopala držite oko 20 minuta, dva puta dnevno, sve dokse infekcija ne povuče.

Bolovi u leđima

Veoma jednostavan, ali i veoma ukusan način da se rješite neprijatnog bola u leđima jeste da jedete grožđe!

Ukoliko dnevno pojedete samo jednu činiju grožđa, ono će opustiti krvne sudove i tako pospešiti protok krvi u oštećena tkiva leđa, i to čak u roku od tri sata.

Protok krvi ključan je za oporavak leđa, te neka vam ne bude teško da pojedete svakog dana malo grožđa. Neće vam sigurno škoditi.

Problemi sa bešikom

Konzumiranje jedne činije borovnica dnevno bilo da su smrznute, svježe ili možda iscjeđene u sok smanuje rizik od infekcije mokraćnog sistema za čak 60 odsto.

Borovnice su prepune tanina, biljnih jedinjenja koja su snažan prirodni neprijatelj bakterija koje uzrokuju probleme u bešiki.

Zato, ukoliko ste skloni problemima sa mokraćnim kanalima uključite borovnicu u vašu ishranu. Ako ništa drugo poboljšaće vaš imunitet.

Hronični bolovi

Da li ste čuli za kurkumu? Ovaj popularni indijski začin, je čak tri puta djelotvorniji u ublažavanju bolova od aspirina. Takođe, kurkuma može da pomogne da se ublaže hronični bolovi za čak 50 odsto kod ljudi koji se bore s artritisom.

Posljednjih godina se dogodila eksplozija u istraživanjima kurkumina – antioksidansa pronađenog u kurkumi.

Studije su pokazale da ima protivupalno, antivirusno, antibakterijsko, antifungalno i antitumorsko djelovanje.

Naučnici preporučuju da dodate 1/4 kašikice ovog začina dnevno u bilo koje jelo, od pirinča pa sve do mesa ili povrća.

Razni bolovi

Najnovija istraživanja pokazuju da se barem jedna od četiri žene bore sa artritisom, gihtom ili hroničnom glavoboljom. Ako ste jedna (ili jedan) od njih, trešnje mogu da vam olakšaju bol.

Antocijanini, jedinjenja koja daju trešnji crvenu boju, imaju protiv-upalna svojstva i to 10 puta jača od aspirina.

Pojedite bar 20 trešanja dnevno, bilo da su svježe, smrznute ili sušene i jedite ih sve dok vam bol ne prestane.

Izvor: www.prva.rs

Read more

Izliječite upalu grla i krajnika za samo 5 sati

Naši preci su imali veliko iskustvo u liječenju različitih bolesti i poznavali su korisne recepte u liječenju. Sve te recepte ljudi su prenosili s generacije u generaciju, jer, ono što je dobro i korisno – nikad se ne zaboravlja.
Narodni lijek koji je vrlo učinkovit recept za liječenje upale grla i krajnika i jamči brz oporavak, u lakšim slučajevima – za samo 6 sata!

Napitak za upalu grla i krajnika:
80 grama samljevenih sjemenki kima preliti sa 200 ml vode i kuhati 15 minuta. Dobiće gustu rastezljivu masu, koja sliči na talogu kave. Procijedite i dodajte 50 ml vode pa ponovo stavite da proključa. Skinite s vatre i dodajte 1 žlicu vinjaka ili konjaka.





Kako konzumirati napitak:
Pijte svakih 30 minuta po 1 žlicu.
Već poslije 2 sata grlobolja će polako nestajati, ai lakše ćete gutati. Nakon 4 sata možete završiti tretman. Možete piti i duže, u težim slučajevima. Ovaj napitak preporučuje se svima koji su više podložni prehladama, često imaju upaljeno grlo i krajnike.

Read more

Pogledajte kako da izlječite štitnu žlijezdu na skroz prirodan način

Ukoliko sumnjate na problem sa štitnom žlijezdom, potrebno je da odete ljekaru. Zapuštajući to stanje, dovest ćete se u opasnost.

Ukoliko se pridržavate terapije i zdrave ishrane, lako ćete riješiti taj problem. Ovdje ćemo vam dati nekoliko savjeta u vezi ishrane kojim bi ste pomogli svojoj štitnoj žlijezdi i izliječili određena stanja.







Izbjegavajte gluten jer gluten pogoršava odgovor autoimunog sistema i smatra s jednim od uzroka tireoditisa. Pored toga ne preporučuje se osobama koje imaju probleme sa probavnim sistemom, osjetljiva crijeva ili ciste na reproduktivnim organima.

Koristite kokosovo ulje koje je jedno od najzdravijih ulja. Jača imunitet i pomaže kod bolesti štitne žlijezde. Uzimajte barem jednu kašiku dnevno. Inače, preporučuje se da hranu pripremate na ovom ulju jer nema kalorija. Pored toga, ovo ulje liječi rak.

Jedite alge i drugo morsko bilje jer je bogato jodom i uspješno je u liječenju bolesti štitne žlijezde. Alge su bogate vitaminima i mineralima i liječe i ostale bolesti.

Jedite supu od kostiju(goveđih i kuha se nekliko sati), jedan tanjir dnevno i poboljšat ćete imunitet i rad štitne žlijezde.








Unosite dosta vitamina A, D , K2 jer obično njihov nedostatak se povezuje sa problemima štitne žlijezde. Pošto su obično osobe koje pate od ovih problema nervozne i imaju nagle promjene raspoloženje, preporučuje se joga, meditacija i da radite aktivnosti koje volite i da se okružite voljenim osobama.

Izvor: megagiga.info

Read more

Pojedite šaku oraha i pričekajte 4 sata: Evo šta će vam se desiti!

Naučnici su otkrili dа konzumiranjem оrаhа mоžеtе pоbijеditi kаrdiоvаskulаrne bоlеsti, a vidljivo je i pоbоlјšаnjе u nivou hоlеstеrоlа. Nаkоn 4 sаtа, orahovo ulје poboljšaće prоtоk krvi.
Jedan prоfеsоr u Pensilvaniji rekao je dа konzumiranjem jedne šaka оrаhа ili оrаhovog ulјa, već zа 4 dаnа mоžеmо smаnjiti rizik оd srčаnih bоlеsti.







Orasi su najzdraviji među orašastim plodovima i trebalo bi ih češće jesti.

Naime, svi orašasti plodovi su zdravi jer imaju nutritivne vrijednosti, bogati su nezasićenim masnim kiselinama, mineralima i vitaminima.


Treba imati da umu da redovna konzumacija orašastih plodova u umjerenim količinama smanjuje rizik od bolesti srca, nekih oblika raka, dijabetesa.

Read more

SVE O KUHANJU RIŽE: SAVJETI I TRIKOVI DA VAM SE RIŽA NE LIJEPI, DA NE BUDE KAŠASTA…

Ako vam kuhana riža ne “ispala” kako treba – ako se zrna međusobno slijepljena ili ako je kuhana riža kašasta, postoji mogućnost da grešku pravite u trgovini, kod izbora riže.

Ako od riže želite napraviti fini prilog kojem se “zrna broje”, trebate kupiti rižu dugog zrna. Riža okruglog zrna nakon kuhanja bude kašasta i prikladna je za druge namjene, recimo za riža u mlijeku.


 

Prije kuhanja rižu treba dobro isprati, u 3-4 vode, a dobro ju je i ostaviti 20-30 minuta da se umače u hladnoj vodi.

Za finu kuhanu rižu treba odmjeriti odgovarajuću količinu vode, omjer mora biti 1 : 2,5. Dakle, na 1 šolju riže ide 2,5 šolje vode!

Odgovarajuću količinu vode posolite i stavite da prokuha, a nakon toga treba dodati ocijeđenu rižu. Pričekati da ponovo prokuha i onda smanjiti vatru toliko da riža lagano ključa.


 
Držati poklopljeno i bez miješanja kuhati 15-20 minuta, odnosno dok voda iz riže ne ispari. Riža neće zagorjeti ako je ne miješate, a ako dižete poklopac i miješate voda će ispariti prije nego što se riža skuha pa će ostati tvrda ili će, ako je ostavite na vatri dok dovoljno ne omekša, zagorjeti.

I to je to, riža je kuhana, nije zagorjela, nije sljepljena, nije kašasta…

Ovo je osnovni postupak. Evo još nekih savjeta koji mogu biti od koristi kod pripremanja riže:

Može se dodati malo currya, da bi riža bila fino žućkasta. Ako stavite malo maslaca riža će biti sočnija.

Riža će se još manje lijepiti ako je i nakon kuhanja ispremo mlakom vodom. Za fini okus može ju se kratko “okrenuti” na otopljenom maslacu, uz dodatak prstohvat šafrana. Šafran joj daje zlatnožutu boju i fantastičan okus.

Kinezi rižu kuhaju tako da je naprije bace na vrelo ulje, kratko je preprže, posole, te podliju sa odgovarajućom količinom vode. Kad proključa smanje vatru i kuhaju se dok riža ne popije svu tekućinu. Zatim se riža skine se s vatre i drži neko vrijeme poklopljena da se “odmori”.

Koliko riže skuhati? Želimo li rižu ponuditi kao prilog, po osobi je dovoljno 70 g zrna, a nudimo li je kao glavno jelo, tada je potrebno 100 g. Kuhanjem riža utrostruči svoj volumen.

Preuzeto sa: receptizasve.work

Read more

STARINSKI RUČAK OD PAR SASTOJAKA

Sastojci

-1-1,5 kg krompira
-6-7 komada paprika
-2 kašike maslaca
-2 glavice crvenog luka


 

-2 kašike brašna
-1oo ml vrhnja za kuhanje
-2oo ml domaćeg kajmaka ili masnijeg milerama
-još ulje
-so ,vegeta ,biber


 
Priprema

Krompir oguliti i isjeckati na sitne kockice pa ga dobro oprati i ocijediti u cjedilu. Luk isto isjeckati pa ga pržiti na maslacu i ulju da blago porumeni ,zatim mu dodati brašno i pržiti još pola do minute. Tako pripremljen luk istresti u krompir dodati začine (so ,vegeta ,biber) i dobro promiješati.

Paprike oprati izdubiti i nafilovati ih pripremljenim krompirom. Dublju vatrostalnu posudu malo pouljiti pa istresti trećinu smjese kojom smo filovali paprike,poredati i njih pa ostatak krompira posuti oko paprika.Poklopiti i peći u rerni na 200 stepeni oko 1-1,5 sat ,ovisno o količini samog jela.

Kada se je sve fino zarumenilo i ispeklo se ,skinuti poklopac i zaliti mješavinom vrhnja i kajmaka pa vratiti u rernu da se još malo sve poveže.

Preuzeto sa: mojakuhinjica.club

Read more

NESKAFE TORTA!

SASTOJCI
500 gr keksi (petit beurre) il mozete gotove kore za tortu
500 ml slatka pavlaka (hopla)
3 jaja
11 kasika secer
3 kasika nescafe (il mozete cappuccino)
malo mlijeka za keksi


PRIPREMA
Umutite slatku pavlaku sa polovicom secera. U drugu posudu, kremasto umutite jaja sa ostatka secera. Na kraj dodajte neskafe i mutite jos malo da se kafa restopi. Smjesa istresite u posudu sa slatkom pavlakom i izmiksajte da se pomjesa.
Svaki keks umucite na sekund u hladno mlijeko u koje po zelji mozete dodati aroma ruma a i ne mora. Poredite kekse, pa iznad njih sloj fila debeljinom odprilike jedan prst. Tako 3-4 reda kekse i iznad svaki red fil.
Ukrasite je ribanom cokoladom, il cokoladne mrvice i ostavite je u hladnjak da prenoci (kod nas tesko da ostavimo cjelu do jutra 🙂 )
Secite kockice i sladite se 🙂
Kao sto sam napomjenula u sastojke, umjesto kekse mozete koristiti gotove kupece kore. Ja u interes vremena je cesto i tako napravim:)
Mozete takodze, i umjesto neskafe da stavite kapucino, posebno kad se radi po zelju za djece, kao ova tortica i ako su manja, pa da im neskafe ne bude jako 🙂
E, sad, original recept je sa dupli sastojci. Al meni, osim za posebne prigode, kao rodjendane i sl. uvjek mi je bilo dovoljno pola doze, jer je vrlo izdasna. Jos jedna stvar koja je u originalni recept je margarin. Znaci za cjelu dozu ide 250, a za ovu ako ga zelite staviti 125g. Margarin steze fil malo jace, al ja ga posle nekoliko puta na pocetka, vec godinama ne stavljam. Ukus je bolji, a koristim halta pavlaka koja se jako steze. Koja i da slatka pavlaka izaberete i ne upotrebite margarin-nista strasno. Torta se najcesce pojede u rekordno vrijeme, a ako nesto i ostane pogodna je da stoji u zamrzivac i nema nikakvih poblema da se pojede, jer dolazi nesto kao sladoled… fil se brzo otpusti, pa se moze i brzo jesti. Kockice na slici su poslje sat vremena slikane, jer kao sto rekoh, mi ne cekamo da posteno odstoji. To sto je ostalo do sutradan, bilo je u obicni frizider i drugi dan je jos lepsa za jesti, jes se sve dobro slegne

Read more

RUČAK KOJI BI MOGLA JESTI SVAKI DAN PLUS RECEPT ZA OSVJEŽAVAJUĆI UMAK

sastojci:
6-7 listova kora za pitu
400 gr svježeg sira
1 jaje
1 kašika kiselog vrhnja
po ukusu soli
za premazivanje:
1 jaje

  3 kašike ulja
3 kašike jogurta
UMAK
1 mali krastavac
1 čen bijelog luka
1/2 l jogurta
po ukusu so,biber

PRIPREMA
1.
Sjediniti sir,jaje,kiselo vrhnje i so.Posebno umutiti jaje,ulje i jogurt,za premazivanje kora.Sve kore isjeći na 4 trake.Na radnu plohu staviti isječene trake,pa premazati sa malo smjese za premazivanje.
2.
Prekriti drugom trakom.Na jedan kraj staviti 1 kašiku fila sa sirom.
3.

  Preklopiti,pa nastaviti preklapanje, oblikujući trokutiće.
4.
Redati u pouljen pleh.Na isti način pripremiti i ostale trokutiće,dok se sastojci ne utroše. Pouljiti,pa staviti u pećnicu zagrijanu na 200 C.Peći dok ne porumene.
5.
Pečene ostaviti par minuta!
6.
Poslužiti sa umakom (sitno naribati krastavac i češnjak,preliti jogurtom,posoliti i pobiberiti,po ukusu.Sve sjediniti,pa ostaviti u frižider bar pola sata,da se okusi prožmu)!
Posluživanje
Poslužiti toplo!

Read more

KAJMAK BAKLAVA - JEDAN STARI DOBRI DESERT KOJI PADA U ZABORAV

Sastojci
300 gr gotovih jufaka
3 jaja
150 gr griza
200 gr slatkog kajmaka
60 gr secera


  malo kore i soka od limuna
100 gr putra
ZA AGDU
400 gr secera
4 dcl vode

Priprema
1.
Prvo da razjasnimo slatki kajmak....to je kajmak koji se skida sa ukuhanog mlijeka.
Ja sam koristila mlijeko sa 3,5% masnoce i u njega dodala slatko vrhnje od 38%  kuhala nalaganoj vatri...dok se ne pojavi deblji sloj kajmaka....pustim da se ohladi, skinem kajmak pa ponovim postupak kuhanja 3-4 x

2.
Kod mene je bili 8 listova jufaka, koje sam prepolovila.
Putar otopiti na laganoj vatri, za premazivanje jufaka.

3.
U dubljoj posudi umuti fil od kajmaka, secera, griza i zumanjaka...bjelanjke umutiti u svrst snijeg i dodati u smjesu sa kajmakom.

4.
Sve dobro sjediniti.

5.


  Tepsiju premazati istopljenim putrom  i poceti slagati.
Na dno tepsije staviti 7 jufaka, svaku premazati istopljenim putrom

6.
pa premazati filom, ponoviti postupak jos jednom i na kraju opet 7 jufaka.
Kad se jufke izrezu u velicinu tepsije, ostane viska, taj visak sam stavljala u sredinu, da bi bilo po 7 redova....

7.
Baklavu izrezati, ostrim nozem, premaati putrom i peci na 200 stepeni dok ne dobije lijepu boju, ako je T jaka, smanjiti malo pece se oko 35-40 min

8.
Za agdu staviti vodu i secer da provrije, kad pocne vriti, treba da vrije 3 min..

9.
Pecenu baklavu ostaviti da se malo ohladi....zaliti mlako na mlako, ne vruce ili hladno
Dobro je ohladiti prije jela

Posluživanje
U fil se moze staviti grozdjica, ali posto moji ne vole, ja i ne stavljam
Tepsija u kojoj sam pekla je 32x22
Ja sam koristila 1½ l mlijeka 3,5% masnoce i ½ l slatkog vrhnja 38%

http://www.coolinarika.com/

Read more

JEDNA OD NAJLJEPŠIH POSLASTICA IZ MOG DJETINJSTVA – ŠTRUDLA SA MAKOM

SASTOJCI :
Za testo :
5oog brašna,
1 jaje,
2oog putera,
15o ml mleka,
5og šećera,
pola kockice kvasca ili kesica suvog kvasca,
prstohvat soli.


 

Za fil :
4oog mlevenog maka,
2oog šećera,
narendana korica limuna,
1 vanilin šećer,
3oo ml mleka,
5og prezli.
Za premaz :
1 žumance,
1 belance.


 

PRIPREMA :
U vangli prosejati brašno i dodati iseckan puter. Dobro sjediniti puter i brašno.
Dodati kvasac koji je prethodno odstojao u mlakom mleku sa šećerom.
Ubaciti jaje i so.
Umesiti glatko, kompraktno testo.
Testo podeliti na dve, tri, jednake jufke i ostaviti ga prekrivenog prijanjajućom folijom u frižideru oko 3o minuta.
Izvaditi testo iz frižidera i rastanjiti ga u pravougaoni oblik, oko pola cm debljine.
Mleko staviti da se kuva sa šećerom pa kada provri dodati mak, prezle, vanilin šećer i koricu limuna.
Kuvati dva, tri minuta uz neprestano mešanje.
Skloniti sa šporeta i ostaviti fil da se potpuno ohladi.
Ohlađeni fil podeliti na toliko delova koliko imate jufki (u mom slučaju uvek tri).
Premazati svaki deo razvijenog testa ravnomerno, ostavljajući po 1 cm od kraja prazan.


Uvijati rolat gusto pazeći da se fil ne istiska.
Poređajte štrudle u nauljen  pleh i ostavite ih da odstoje oko 2o minuta.
Premažite ih razmućenim žumancetom i ostavite ih još 15 minuta.
Zatim premažite razmućenim belancetom.
Ostavite štrudlu još 15 minuta, taman dok se rerna zagreje na 18o C.
Pecite štrudlu od maka oko pola sata.
Sačekajte da se potpuno oladi pa je isecite na šnite i poslužite.
Prijatno!

coolinarika.com

Read more

DEFINITIVNO SPADA U MOJE OMILJENE TORTE TOPLO JE PREPORUČUJEM

SASTOJCI
Kore
– 6 belanaca
– 6 žumanaca
– 100gr šećera
– 30gr mlevenih orasa
– 30gr brašna
– 5gr praška za pecivo


 
Fil
– 1 lit mleka
– 3 pudinga od vanile
– 3 kašika brašna
– 250gr šećera
– 250gr maslaca ili margarina

Kuglice
– 200gr mlevenog keksa
– 200gr mlevenih orasa
– oko 100gr soka od narandže
– 20gr kakao
– 100gr margarina ili maslaca

Ganaš
– 100gr čokolade
– 200ml slatke pavlake


 
PRIPREMA
1. Kora: umutiti čvrst sneg od belanaca sa šećerom. Dodati žumanca, orase, brašno i prašak za pecivo. Dobro sjediniti i sipati u kalup od 28cm. Peći na 50-tak minuta na 160C.

Kora je penasta i lagana, zato se peče malo duže na manjoj temperaturi. Kad se ohladi , preseći na pola. Da se tokom pečenja kora na sredini ne bi podigla, a stranice spustile, nemojte podmazivati sa strane. Staviti papir samo na dno kore ili podmazati.

Tako će kora biti ujednačena kao na slici.

Fil
odvojiti malo mleka, a ostalo zakuvati zajedno sa šećerom. U malo mleka staviti puding od vanile i brašno, i kad mleko prokuva, sipati smesu dok se ne zgusne. Ohladiti i dodati umućen margarin ili maslac.

Kuglice: otopiti margarin ili maslac, dodati sok od narandže, orase, kakao i keks. Sve sjediniti i praviti kuglice oko 15-tak gr teške, ili po želji još manje. Dobila sam 43 kuglica.

Ređati
kora-vanil fil-kuglice-vanil fil-kora-ganaš Ukrasiti po želji. Ja sam okolo namazala šlagom i prekrila sa mlevenim keksom, a u sredini izlila ganaš.

Ganaš: zagrejavati (ne da proključa) slatku pavlaku i čokoladu, dok se ne sjedini. Malo prohladiti, pa preliti tortu.

Izvor: coolinarika.com

Read more

2. KAŠIKE OVOG PRIRODNOG LIJEKA DNEVNO OBNOVIT ĆE VAŠE KOSTI I ZGLOBOVE: SVI BOLOVI U KIČMI I KOLJENIMA ĆE NESTATI!

Kašika dnevno prije doručka i ručka, i skoro čitav skelet će biti oporavljen

Po riječima mnogih medicinskih stručnjaka, nepravilno držanje je glavni uzrok bolova u leđima i zglobovima. Iz tog razloga je ključno ispraviti držanje kako bi se sprečile buduće komplikacije.

Uporedo sa tim vam predlažemo ovaj efikasan domaći lijek koji efektivno ispravlja i vraća prvobitno stanje zglobova, kostiju i kolena, ali i olakšava bol.



Sastojci:

    1 kilogram meda,
    10 kašika lanenog sjemena,
    50 g bundevinog sjemena,

      5 kašika sjemena susama,
    3 kašike suvog grožđa,
    50 g suncokretovih sjemenki,
    50 g pšenice.



Priprema:

Pomješajte sve navedene sastojke u povećoj činiji i mješavinu prespite u teglu.


  Uzmite kašiku svakog dana pre doručka i ručka i brzo ćete videti poboljšanje.

Izvor: stil

Read more

Kada mi je ginekolog otkrio ciste i miome, pila sam ovaj napitak i moji problemi su nestali u 4 dana!

Ciste i miomi se često javljaju na jajnicima. Mnoge žene se susreću s aovim problemom. Miomi su benigni tumori, tj. nisu opasni.

Ciste se često javljaju na maternici i jajnicima, nisu opasne, ali su bolne i dovode do povećanog kravrenja ili tegoba u toku menstrualnog ciklusa.



Iako o miomi i ciste nisu opasni, ne smijete ih zapuštati jer mogu preći u ozbiljnija stanja. Zato trebate paziti šta jedete. Problem sa cistama i miomima možete riješiti ovim prirodnim lijekom.



Sastojci:
Pola litra soka od repe
Med (0.25 kg)



Piprema:
Napravite sok od repe i pomiješajte sa medom u blenderu. Dobijeni napitak pijte po jednu čašu nakon doručka, jednu u toku ručka i jednu poslije večere.
Pirmjetit ćete da će ciste i miomi nestati i osjećati ćete se mnogo bolje. Prirodni lijekovi su se pokazali mnogo boljima od klasičnih, tako da ih trebate koristiti.
Za više postova o zdravlju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.

mojlijek.info

Read more

ULJE NARA: POSJEDUJE NEVJEROVATNA LJEKOVITA SVOJSTVA KOJA SPREČAVAJU RAK

Organsko ulje nara ima razna ljekovita svojstva i ako se uzima oralno, bukvalno će preporoditi organizam i zaštiti ga od mnogoh bolesti. Ljekovita dejstva su brojna, a najvažnije je naglasiti ulogu u prevenciji raka dojke, debelog crijeva, prostate, pluća, kože i leukemije. Mogućnost prevencije svih ovih oblika raka, ulje nara duguje moćnim antioksidansima koji se u njemu nalaze.

Posebno je efikasan u prevenciji raka dojke i svih oblika raka koji su povezani s estrogenom. Elagitanini i druge fitosupstance koje sadrži ovo ulje potiskuju stvaranje estrogena i tako sprečavaju umnožavanje kanceroznih ćelija koje zavise od estrogena.



Ljekovita dejstva oralne primjene ulja nara:

sprečava rak debelog creva, prostate, pluća i leukemije, a sprečava i rast raka dojke i pomaže u terapiji
smanjuje mogućnost srčanog udara, ateroskleroze, pojave visokog pritiska i drugih kardiovaskularnih bolesti
reguliše apsorpciju glukoze na nivou ćelije, što je veoma korisno za ljude s povišenim šećerom
deluje antivirusno i smiruje upalne procese
pomaže kod problema s kojima se suočavaju žene u menopauzi

Rak i srčane bolesti su najveći uzročnici smrti današnjeg vremena, što dovoljno govori o tome koliko je važno štititi se od tih bolesti. Ulje nara sadrži fitohemikalije koje pomažu u regulaciji holesterola u krvi. Pritom ono snadbijeva organizam potrebnim, dobrim mastima, što dovodi do ravnoteže kardiovaskularnog sistema i tako štiti od infarkta i drugih bolesti koje ugrožavaju zdravlje srca.






S druge strane, štiti od mnogih, najčešćih vrasta raka, što čini ovu namirnicu jednom od najvažnijih u ishrani današnjeg čovjeka. Svako ko razume važnost ishrane u očuvanju zdravlja, razumjeće i zašto na našem dnevnom meniju mora da se nađe ulje nara. Ali, ono se može koristiti i na drugi način.

Prednosti spoljne upotrebe ulja nara:

sprečava nastanak bora
regeneriše i podmlađuje kožu
ubrzava zarastanje rana i opekotina
ublažava simptome ekcema i psorijaze
povoljno utiče na zdravlje i ljepotu grudi
ublažava štetan uticaj preteranog izlaganja suncu
odličan je lubrikant

Način primjene:

Ulje nara se uzima 1-3 puta dnevno po 25 kapi. Ova preporučena doza se ne smije prekoračiti.

lijekizprirode.com

Read more

PREDIVNA PITA OD MALINA(JAGODA,KUPINA,VIŠANJA...ILI ŠTA GOD IMATE)

Ako mislite da je ovo jos jedna pita sa sirom, prevarili ste se. Kore jesu za tu pitu, kao i sve druge kore, dok je nadjev potpuno drugaciji: pjenasti, slatko-kiselkasti, jednom rijecju posebni. Zavirite u recept, znat cete i zasto.

Sastojci
Tijesto
300 grama brasna
2 zlicice praska za pecivo
200 grama maslaca
70 grama secera
1 vrecica vanilije ili zlicica ekstrakta od vanilije
2 zlice kiselog vrhnja
5 zumanjaka
Nadjev
5 bjelanjaka
150 grama secera
2 vrecice vanilije pudinga bez secera, 2x40 grama
6 zlica ulja
1 vrecica vanilije ili zlica ektrakta
500 grama malina ( ili jagoda, borovnica, kupina, visanja.... )
i jos
secera u prahu za posipanje
Priprema
1.
Tijesto

Prosijte brasno s praskom. Dodajte mu secer i na listice izrezan maslac. Utrljajte maslac u brasno da dobijete mrvice. Dodajte zumanjke, kiselo vrhnje i vaniliju. Umijesite na brzinu glatko tijesto. Ako je potrebno dodajte jos malo brasna, ali pazite da ne bude pretvrdo jer ce se tijesto nakon hladjenja jos stvrdnuti.
Podijelite ga na 2 dijela, ca 60 % i 40%, zamotajte u prozirnu foliju, stavite veci dio u hladnjak, a manji dio podijelite na dvije kugle i stavite u zamrzivac na jedno pola sata. Kad pocnete valjati prvo tijesto  prekontrolirajte manji dio da nije slucajno smrznut, ako je prebacite ga u hladnjak.
2.
Nadjev
Izmiksajte bjelanjke u cvrsti snijeg, dodajte mu postepeno secer i vaniliju. Usipajte prosijani prasak za puding i njezno, s kuhacom, umjesajte. Dodajte  6 zlica ulja i dalje njezno mjesajte od sredine prema dolje i okrecuci posudu prema krajevima do gore. To se radi da se ne izbije zrak koji smo ulupali u bjelanjke.
Prvo razvucite tijesto u tepsiju, tek onda pripremite nadjev. On je gotov za cas posla.
3.
Tepsiju velicine ca 32x22 obloziti papirom za pecenje ili dobro namazati maslacem i pobrasniti, veci komad tijesta razvaljati ( mozete to uciniti i na papiru ) u velicinu tepsije, prenijeti ga u tepsiju i jos malo prstima popraviti ako treba.
Po tijestu sipati nadjev i ravnomjerno ga rasporediti.
 4.



 Po nadjevu poslagati voce. Ako koristite smrznuto nemojte ga odmrzavati. Ja sam pola napravila sa smrznutim kupinama i izmedju malo nabacala borovnica i ribizla ( imala sam u pakovanju mjesanog sumskog voca ), a pola sa svjezim malinama.

  Fino je obadvoje. Jedino sa smrznutim se kolac nesto manje digne i vise curi soka po rubovima kolaca, ali to ni malo ne smeta za njegov ukus i izgled kad se izreze.

Odozgora naribajte manji komad tijesta. Podijelili ste ga na dva dijela da se manje grije u rukama prilikom ribanja.
5.
Stavite peci u prehodno na 180 stupnjeva ugrijanoj pecnici 15 minuta, smanjite na 160 i pecite jos 15 minuta.
Nakon toga iskljuciti pecnicu i ostaviti kolac oko 15 minuta da se malo ohladi u njoj.
Izvaditi iz pecnice, ohladiti i uzivati.
Izvor: coolinarika.com

Read more

DORUČAK KOJI ĆE RAZVESELITI LICA VAŠIH UKUĆANA...MENI NAJLJEPŠE SLANO PECIVO

prefini, kaaaao pamuk su
Sastojci:
za tijesto:

400 g brašna
1 dl mlijeka
1 dl jogurta
1/2 dl ulja



1 kom jaje
10 g kvasca
1 kašičica soli
1 kašika šećera

za premazivanje:

1 kom žumance
1 kašika ulja
po potrebi susam, mak i sl.

Priprema:
1.
Kvasac i šećer izmiješati pa preliti mlakim mlijekom i ostaviti da naraste. Umutiti jaje, dodati so i ulje pa izmiješati, dodati mlak jogurt i nadošli kvasac, izmiješati i dodavati brašno, postepeno, pa zamijesiti glatko tijesto. Pokriti i ostaviti na toplom da naraste.
2.
Nadošlo tijesto premijesiti pa ga istanjiti u kvadrat 35 x 35 cm. isjeći na trakice široke do 1,5 cm. i saviti pužića, kraj trakice saviti ispod tijesta.
3.
Pužiće stavljati u pleh obložen papirom za pečenje sa malim razmacima između njih.
4.
Premazati žumancetom izmućenim sa malo ulja i posuti susamom. Ostaviti da još malo narastu, dok se rerna zagrije
5.
Rernu zagrijati na 220 C staviti pužiće i smanjiti na 200 C peći 20 -25 min ili po potrebi

Read more

JUTROS SAM BILA U MARKETU I DOK SAM ČEKALA NA KASI U REDU...

Neki dan stojim u redu u marketu a ispred mene neka dva muskarca imaju mozda po 50-ak godina. I dok cekamo njemu zazvoni mobitel,kada ga je izvadio to je bio neki stari mobitel prahistorijski i javlja se i govori:

 


“ma bravo ljubavi tatina! Bravo srce tatino najljepše i najpametnije!!! bolju vijest nisam mogao da čujem” Kada je zavrsio razgovor govori ovom covjeku kako ga zvala kcerka i javila mu da je polozila najtezi ispit na faksu i da je dala uslov.
I bas mi je nekako bilo drago kada sam cula kako siromasne ljude cine sretnim male stvari.

 


Ja i moja porodica imamo baš mnogo novca, ali mog tatu u životu nisam vidjela da je ni blizu sretan kao onaj šovjek iz marketa. Čudno će da zvuči, ali nekako sam ljubomorana na onog čovjeka, iako je siromašan. Voljela bih da barem jednom u životu osjetim da je tata baš ponosan sa mnom, ali ne vjerujem da će se to ikada desiti.

Read more

ONA JE BILA MLADA STUDENKINJA A JA DOKTOR, NE ZNAM NI KAKO SMO DOŠLI U TU SITUACIJU DA IMAMO....

Ona je bila mlada studentkinja a ja doktor, ne znam ni kako smo došli u tu situaciju da imamo nešto. Ja sam od nje bio stariji 15 godina, već je trebalo da se oženim, ali sam se u nju ludo zaljubio.

 


Bila je željna svega, izlazaka, provoda, druženja, a ja samo nje. Niko me nije izluđivao više od nje - bila je tako buntovna, ali osećaj je bio predivan kad zaspi pored mene onako nežna, samo bih je više voleo. Ni sekundu nisam žalio samo da sam s njom.

 


"Nismo bili jedno za drugo", rekla mi je to danas kada je dovela prelepu ćerkicu na pregled. Meni i dan danas oči sjaje kad je vidim i srce mi lupa, nisam je preboleo, nisam se oženio, nisam je zaboravio. Zavidim njenom mužu i dan danas volim je

Read more

MOJ MUŽ JE STERILAN I ON TO ZNA. POČETKOM JUNA SAM BILA NA ..

 Moj muz je sterilan i ne moze imati djece ali ja sam uradila jednu veliku glupost. Bila sam sa drugaricama na odmoru i one su upoznale neke momke posto su one slobodne a bio je jedna prelijep koji je bio sam. Posto je on bio uglavnom je vrijeme provodio sa mnom jer sam i ja bila sama i tako malo po malo nas dvoje smo postajali sve prisniji i priisniji.


 I tako jedno vece setali smo nas dvoje sami pored plaze a onda smo sjeli na jedno mjesto da odmorimo,i tu smo se poceli ljubiti a onda smo otisli do kraja. Tako mi je bilo lijepo i to me podsjetilo na studentske dane i nikome nismo rekli za to.

  Ali kada sam se vratila nakon mjesec dana pocela sam osjecati neke mucnine,uzela sam test da provjerim i bio je pozitivan. Ostala sam trudna sa tim deckom sad ne znam sta da radim ako decko sazna za to bicu u velikim problemima.

ispovesti.com

Read more

Imam 34 godina i samo sam 3 puta plakao u životu… 2 puta od sreće i jednom od tuge, VELIKE TUGE… Prvi puta sam ..

 Imam 34 godina i samo sam 3 puta plakao u životu… 2 puta od sreće i jednom od tuge, VELIKE TUGE… Prvi puta sam pustio suzu kada su moji roditelji došli iz bolnice, ŽIVI nakon teške saobraćajne nesreće koju su imali, tada sami mao 15 godina… Drugi put sam zaplakao prije 4 godine kada sam postao otac, kada mi je moja supruga rodila kćerku, malu princezu i danas evo plačem opet, na žalost, prvi puta od tuge i bola, jer danas mi je bukvalno u jednoj sekudni zadnjih 9 godina izbrisano, sve lijepo što mi se desilo u ovih 9 godina otišlo je u zaborav…

 

 Uhvatio sam moju suprugu u krevetu sa prvim komšijom… GROZAN OSJEĆAJ… Suze koje poteku od tuge mnogo bole, baš mnogo :(… Najgore od svega kroz glavu mi prolazi samo jedno pitanje koje čini bol nevjerovatno jakom, srce hoće da pukne kada pomislim da moja princeza možda i nije moja :(… uh… kako dalje 🙁

coolinarika.com

Read more

NAPRAVITE OVU PITU ZA DORUČAK I ODUŠEVITE SVOJE UKUĆANE

Potrebno:
pakiranje tankih kora za savijače (količina proizvoljna i ovisi o tome za koliko ćete osoba pripremati obrok. Prosjek je npr. pakiranje od 10 kora)
10 dkg maslaca ili svinjske masti
3 dl temeljca (voda + kocka za juhu)
3 jaja


  4-5 žlica kiselog vrhnja
vegeta, sol, papar

Priprema:
Ako su kore deblje, prerezati svaku koru po pola pa ju saviti u dugačku roladicu koju potom treba saviti u oblik pužića. Ako radite sa jako tankim korama, onda možete motati cijelu površinu u roladu. Zašto tako? Zato šeto će kore ljepše upiti temeljeca i preljev ako budu tanje, pa će sve skupa biti sočnije 😉


  Pužiće slažite u lim na papir za pečenjejedan do drugog. Preko svakog staviti komadić maslaca ili malo svinjske masti, pa peći u pećnici zagrijanoj na 200ºC 20-tak minuta tj. dok pužići ne dobiju lijepu zlaćanu boju. Tada ih izvaditi iz pećnici i preliti prokuhanim temeljcem (zavrijeti vodu i u njoj otopiti kocku za juhu). Smanjiti temperaturu pećnici na 150 i vratiti lim u pećnicu na 10-tak minuta kako bi se pužići lijepo ‘popairili’ i upili sav temeljac. Ako volite češnjak, možete u temeljac dodati sitno kosani češnjak 😉
Za to vrijeme umutite vilicom ili pjenjačom jaja i kiselo vrhnje. Ako koristite vegetu, povegetite, ako ne, posolite i popaprite. S tim preljevom prelijte sad pužiće pa opet vratite u pećnici na par minuta. Gotovi su kada se jaja ‘stisnu’ i dobiju zlaćanu boju.
Poslužiti vruće ili hladno, jednako je ukusno, uz jogurt.

coolinarika.com

Read more

HRSKAVA PIZZA NA KRUHU-GOTOVA ZA 10 MINUTA

Sastojci

     10 dag sira
     10 dag šunke
      kečap

        origano
     2 šnite kruha

Priprema


    1
    narezati kruh na šnite
    2
    naribati sir i šunku
    3

      na svaku šnitu kruha staviti pola male žličice ulja i premazati kečapom, pa staviti šunku, sir i origano.. možete i ostale sastojke po želji.
    4
    zapeči u zagrijanoj pečnici 10 minuta, da se sir rastopi i kruh posuši, poslužiti!

    Izvor: coolinarika.com

Read more

Popijte čašu prije odlaska u krevet, ujutro nećete vjerovati šta vam se događa!

Svi žele izgubiti višak kilograma. Kako biste uspjeli u tome, bitno je da jedete zdravu hranu, izbacite nezdrave namirnice i dovoljno se krećete.

U gubitku kilograma će vam pomoći i ovaj zdravi napitak koji će ojačati vaš imunitet, dati vam potrebne
vitamine, poboljšati metabolizam i očistiti tijelo od toksina, piše “Megagiga“…



Potrebni sastojci:



Krastavac
Šaka peršuna
Pola limuna
2 šolje vode
1 komad korijena đumbira
Priprema:




Očistite đumbirov korijen i usitnite. Iscjeckajte krastavac i sa ostalim sastojcima ubacite u blender. Kako
biste poboljšali ukus možete dodati malo meda.

Uzimajte ovaj napitak prije spavanja. Uz zdravu ishranu i vježbu, vrlo brzo ćete izgubiti kilograme

Read more

Ma kakvi lijekovi, ovako se uklanja prehlada

Mnogi trče u ljekarnu čim počnu kihati i gutaju preparate koji će ublažiti simptome, što stvara dodatnu neravnotežu u tijelu. Međutim, uz pravo razumijevanje kako prehlada djeluje, ljudi je mogu spriječiti ili liječiti na prirodan način, što je uvijek najbolje.

Prehlada se klasificira kao infekcija gornjih dišnih putova i ima niz simptoma. Najčešće su to iritacije nosa i grla. Prije svega je važno shvatiti da prehladu izazivaju virusi, a ne bakterije. Virusi obično ne reagiraju na mjere koje djeluju protiv bakterija. Zato je korištenje antibakterijskog sapuna ili antibiotika nepotrebno. Virusi nisu živi u tipičnom smislu u kojem se to može reći za stanice, zato ih ne možemo ‘ubiti’. Najbolji način na koji se možemo boriti s njima je smanjiti izloženost i stvoriti jak imunološki sustav koji će ih ‘rastaviti’.

Lijekovi koje kupujemo u ljekarnama, a namijenjeni su liječenju prehlade, ne liječe prehladu nego samo potiskuju simptome. Zdravi ljudi pokupe virus rukama i inficiraju se tako što dodiruju nosnice i oči. Suzdržite se od te navike, posebno ako niste upravo oprali ruke.



Ojačajte imunološki sustav

Najbolji način borbe s prehladom je spriječiti zarazu. Ovo se postiže optimalnim životnim stilom, a prehrana bogata hranjivim tvarima koje jačaju organizam je ključna. Povrće, voće, ljekovito bilje i začini donose najprirodnije oblike vitamina, minerala i antioksidansa koji štite i jačaju imunološki sustav.
Osim toga, za prevenciju bilo koje infekcije važno je piti dovoljno vode, redovito se kretati, znati se nositi sa stresom, dovoljno opuštati, udisati čist zrak i biti izložen suncu da biste dobili
potrebnu količinu vitamina D.

Samo jednom ‘uhvatimo’ virus prehlade. Nakon toga smo imuni na njega. Ali budući da postoji oko 200 virusa koji mogu izazvati običnu prehladu, još uvijek ostaje dosta onih na koje nismo imuni. Zato u dobi od 60 godina većina ljudi dobije samo jednu prehladu godišnje ili nijednu, dok djeca imaju šest do osam prehlada godišnje.



Odmor, voda i hranjive tvari

Ako ste prehlađeni, najbolje što možete učiniti za svoje tijelo je odmarati se. To znači i uzeti dan ili dva bolovanja. Tijelo će tako imati priliku obraniti se na najefikasniji i najbrži način.
Zatim, opskrbite tijelo s dovoljno vode. Tkivo koje ima dovoljno vode teže će biti meta virusa, a voda pomaže u održavanju čistoće stanica i optimizira sve njene funkcije.
Hranjive tvari dobit ćete ako jedete kvalitetnu hranu. Sad je vrijeme da odbacite obrađenu i brzu hranu. Umjesto toga, jedite hranu koja nije prošla ili je prošla tek najmanju moguću obradu, te je puna hranjivih tvari. Sad je dobro uzeti vitamin C i cink.

Kokošja juha od davnina je pučki lijek za bolesti dišnih putova kao što je prehlada. U knjizi Food—Your Miracle Medicine dr. Irwin Ziment, specijalist za plućne bolesti s Kalifornijskog sveučilišta u Los Angelesu, objašnjava da ta juha liječi prehladu.



‘Poput većine proteinskih namirnica, piletina sadrži cistein, prirodnu aminokiselinu koja se oslobađa kuhanjem mesa u vodi. Cistein je po kemijskom sastavu veoma sličan farmaceutskom preparatu acetilcisteinu, koji liječnici prepisuju pacijentima koji boluju od bronhitisa i infekcija dišnih putova.’
Taj lijek, koji se inače dobiva od kokošjeg perja i kože, djeluje kao mukolitik, to jest razrjeđuje gusti sekret koji se nakuplja u nosu, grlu i plućima, te olakšava ispuhivanje i iskašljavanje. Kokošja juha djeluje na vrlo sličan način. Onima koji žele još djelotvorniji lijek protiv začepljenja dišnih putova, dr. Ziment preporučuje da u juhu stave češnjak, luk i jake začine, kao što je čili.

Izaberite prirodne pripravke koji jačaju imunitet

Umjesto lijekova za prehladu punih umjetnih boja, okusa i sastojaka, izaberite prirodni biljni ili homeopatski pripravak. Od ljekovitih gljiva do običnog đumbira, češnjaka i ehineceje – tako ćete najbolje vratiti ravnotežu u tijelu.

Izvor: net

Read more

LEČENJE REUMATOIDNOG ARTRITISA: ODLIČNO DOMAĆE SREDSTVO.

Reumatoidni artritis: uzroci razvoja ove bolesti, na žalost, nisu još uvek, poznati.
Ranije su, od ove bolesti, patili stariji ljudi. Danas se sreće, sve češće, kod svih starosnih grupa. U organizmu čoveka se dešavaju promene koje se agresivno ispoljavaju na tkivima zglobova.




Narodna sredstva ne mogu uvek izlečiti ovu bolest, ali mogu značajno poboljšati zdravstveno stanje i ublažiti bolove.
Pripremili smo za vas jedan odličan narodni recept: oblozi od krompira za lečenje reumatoidnog artritisa.
Biće potrebni sledeći sastojci:
– 1 srednji krompir
– voda
Priprema:
Izrendajte krompir na krupno rende. Zatim rendani krompir stavite u cediljku i na nekoliko sekundi spustite u vruću vodu. Izvadite iz vode, nemojte cediti, i stavite u komad pamučne tkanine.





Ovaj oblog stavljajte na bolne zglobove, umotavši ih odgore alu-folijom ili najlon kesom, tako da sok krompira ne curi. Naknadno možete omotati još nečim, recimo tanjim peškirom.
Ova procedura se sprovodi jednom nedeljno. Nakon 1-2 sprovedene procedure, možete osetiti značajno olakšanje.
Oblozi od krompira takođe se koriste kod lečenja matitisa, angine, suvog ekcema, kod otoka, i kod lečenja petnog trna.
izvor : http://uspesnazena.com

Read more

AROMATICNI KRUH ZA KOJI CE VAM SVI TRAZITI RECEPT

SASTOJCI
Za testo

– 400 gr. brasno
– 1 zlicica secer
– 1/2 zlicica soli
– 7 gr. suvi kvasac ili 20 gr. svezi
– 260 ml. mleka
– 50 gr. margarin, maslac ili putar


 

Za punjenje

– 80 gr. margarin, maslac ili puter
– 7-8 cesnja beli luk
– 2-3 zlice seckani persin
– na ukus osoliti

Za premazati ih

– 1 jaje


 

PRIPREMA
Najpre spojiti puter, so i kroz presu stisnuti beli luk, dodajte sitno iseckani persin, oformiti stapice i stavite u frizider.

Potrebna gramaza za testo od Puter, margarin ili maslac otpite i stavite sa strane.

Izmesajte u brasno kvasac, dodajte secer, so i sa mlako mljeko zamesite testo pritom dodajuci od rastopleni puter, maslac ili margarin. Treba da dobijete fino sredno meko testo. Pokrijte i ostavite da naraste.

Kad je testo naraslo istresite ga na radni sto.. podeliter na onoliko komada koliko vi zelite da imate i zavisi u koju velicinu, sa rukom ili oklagijom rastegnite koru, premazati od spremljeni fil ili ako se vec stisnuo u frizider onda isecite i stavite iznad koru,zarolajte – napravite sa nozem zaseci pa i tamo stavite od fil.

Kad ste sve zarolali- premazati sa jedno jaje koje ste lako sa vilicom razmutili, stavite u rernu i tek sada istu ukluciti na 180 stepeni i pecite. Oni sami kazu kad su gotovi peceni… takao se lepo zarumene.. ma to vec i znate sami da ocenite.

Izvor: coolinarka.com

Read more

OVAJ KOLAČ ĆE VAS OSVOJITI SVOJIM OKUSOM, MEKOĆOM I SOČNOŠĆU…PREFIN JE, MORATE PROBATI!

Sastojci
10 jaja
14 velikih žlica šećera
5 velikih žlica brašna
20 dkg mljevenih badema
20 dkg šećera u prahu
5 dcl mlijeka


  2 vrećice pudinga od slatkog vrhnja
25 dkg margarina
450 dkg smrznutog šumskog voća
1 limun



Priprema
1.
Prvo  da se bacimo na izradu kora. Odvojite u dvije zasebne plastične posude po 5 bjelanjaca, u manje plastične posudice po 5 žlica šećera,a za kraj u još dvije manje posudice odvojite u svaku po 2 žlice brašna i 10 dkg badema. Meni je tako bilo lakše jer sam prvo izmiksala jednu rundu polako dodajući sastojke iz posudica  pa onda drugu. Miksajući tih 5 bjelanjca polako dodavajte 5 žlica šećera.Kada je smjesa od bjelanjaka dovoljno čvrsta polako kuhačom ili žlicom umiješajte smjesu od badema i brašna (nisam imala samljevene bademe nego samo badem- listiće pa sam ih prvo samljela i odvojila dva puta po 10 dkg) I to napravite dva puta za dvije kore.
2.
Na obratne strane 2  lima iz pećnice(dimnezija 45#35)stavite pek-papir i po njemu raširite ravnomjerno smjese .Pecite na 180°C jedno 15-20 minuta (ovisi o vašoj pećnici)Kad su kore pečene i lagano ohlađene prerežite iz po dužini da dobijete 4 duge trake
3.
Sad se možete bacit na kuhanje prve( puding ) kreme. Onih 10 žutanjka koji su vam ostali izmiksajte sa 20 dkg šećera u prahu.

  Od pola litre mlijeka odvojite 1 dcl u koji izmiksate 1 puding od slatkog vrhnja i 1 žlicu brašna . Kada mlijeko zavri maknite ga sa vatre i ulijte u njega tu smjesu  i neprekidno  miješajući vratite na vatru. Mješajte minutu na vatri,a onda opet maknite i izmiksajte mikserom(meni je krema na taj način bez grudica i baš onako finooooo kremasta )Krema je brzo gotova …za 3-4 minute.Umješajte žlicom sok 1 limuna i stavite na hlađenje . Dok se ova krema hladi vi se bacite na izradu voćne kreme.
4.
Ova voćna krema je jako slična onoj iz Pleasura (ta mi je baš onako po guštu pa ju ne mijenjam)
Znači 45 dkg smrznutog šumskog voća stavite sa 4 žlice šećera na kuhanje.
Kada se šećer počeo topiti smanjite vatru i miješajte po prilici 6-7 minuta (vidjet ćete kada vam krema počinje nalikovat pekmezu) . U posebnoj posudici izmiješajte 3 dcl vode i 1 puding od slatkog vrhnja i sada tu smjesu ulijte u zdjelu sa “pekmezastim” voćem. Kuhajte minutu,dvije pa umiješajte koricu jednog limuna i maknite sa vatre .
5.
Ona prva krema vam se do sada taman rashladila da u nju umikstae 25 dkg margarina.
6.
Znači ,sad imate 4 gotove kore i dvije savršene kreme i možete se bacit na slaganje.Ja sam si i tu kreme odvojila po posudicama…..prvu kremu u 4 posudice ,a drugu(voćnu) u 3 .
Znači… prvo ide kora – prva krema- voćna krema – pa opet kora-prva krema-voćna krema …i tako dok ne namažete tri kore. Na zadnju četvrt koru ide samo puding krema koju razmažete i unaokolo.
S obzirom da sam ja definitivno antitalenat za ukrašavanje kod mene je tako i ostalo. Vi možete gotov kolač ukrasiti kako god želite…možete po njemu zaliti ganache…posipati ga krokantom…. Kod mene je ostala takva kakva je na slikama jer je kao i , manje više ,svi  moji kolači namjenjena mojoj princezi ….

preuzeto sa:coolinarika.com

Read more

Izlečite bolove u kičmi belim lukom: Obloga iz narodne medicine odmah daje rezultat!

Svaka treća osoba na svetu pati od bolova u leđima, naročito tokom zime, jer naša kičma ne voli hladnoću.

Ako i vi imate ovaj problem, a naročito u donjem delu leđa, pokušajte sa univerzalnim prirodnim lekom – belim lukom.







Nema potrebe da da pripremate smese i napitke; sve što treba da uradite jeste da propržite deset čenova belog luka, stavite ih na pamučnu krpu, a zatim prislonite na bolno područje na leđima.

Potrebno je da ostavite beli luk da deluje najmanje tri sata, pa se preporučuje da ovaj tretman primenjujete noću.

Ponavljajte tretman svake večeri i već za nekoliko dana ćete zaboraviti na bol u potpunosti, piše MyHealthyFoodTips.com.



Još bolji efekat postići ćete ispijanjem mleka sa belim lukom. Ovaj napitak pravi se rako što se u 200 ml mleka iscede četiri čena belog luka, a zatim se prokuva i procedi.

Dodajte malo meda da biste neutralisali ukus belog luka i vaš napitak za uklanjanje bola u kičmi je spreman!

Izvor:stil.kurir.rs

Read more

LJEŠNIK GNIJEZDA!

Sastojci:
– 2 dl vode
– 200 gr. secera
– 150 gr. margarina



– 100 gr. cokolade
– 150 gr. mlevenih pecenih lesnika
– 250 gr. mlevenog keksa
– mleveni lesnik, nutela

Priprema:
Staviti vodu, secer, margarin i cokoladu u serpicu pa na laganu vatru da provri. Skloniti sa sporeta i dodati keks i lesnike.
Kada se masa ohladi, vlaznim rukama formirati kuglice, uvaljati kuglicu u mleveni lesnik a zatim palcem napraviti udubljenje na kuglici. Sipati nutelu u spric za ukrasavanje i puniti gnezda. Ostaviti na hladnom da se dobro rashlade, po mogucnosti, preko noci.



Da biste ubrzali pripremu, smesu za gnezda možete staviti u zamrzivač, čim se dobro rashladi i počne da se steže, izvadite je i kuglice će se lakše oblikovati. Ili, možete je napraviti nekoliko sati ranije, ostaviti u frižider i kasnije oblikovati gnezda.

Posluživanje:
Gnezda su lepsa ako se naprave nekoliko dana ranije, da se lepo prosuse i stegnu. Zato, nemojte da vas iznenadi ako vam se ucini da su meka prilikom oblikovanja, kad odstoje smesa se fino stegne. Ja sam ih napravila uvece a tek sutradan punila nutelom. Ovo je velika mera, od koje mi je ispalo oko 60 vecih lesnik gnezda (velicine kao orah u ljusci). Mogu da se prave i u posnoj varijanti, ukoliko se upotrebi posna cokolada i za smesu i za punjenje.
Napomena: ukoliko je nutela suvise cvrsta za istiskivanje iz sprica, mozete je malo ugrejati u mikrotalasnoj ili na pari, da bi se lakse istiskivala, ali vrlo kratko, da ne bi bila previse tecna.

Read more