Ako imate probleme sa spavanjem, kosa vam stalno opada i nokti pucaju, onda vrlo vjerovatno imate poremećaj nadbubrežne žlijezde. Ona je smještena u endokrinim žlijezdama na vrhu bubrega, a stručnjaci kažu da su odgovorni za proizvodnju brojnih hormona, poput steroida i adrenalina.
Ovi hormoni imaju važnu ulogu u regulisanju metabolizma, imuniteta i krvnog pritiska, te tijelu pomažu da se nosi sa stresom. Svaka vrsta disfunkcije nadbubrežnih žlijezda vodi do raznih zdravstvenih tegoba. Ali, uz ovaj kućni recept možete poboljšati njihov rad.
Potrebno:
žlica đumbira
med
sušeni peršun
brazilski orasi
suhe grožđice
Postupak:
Prvo sameljite orahe zajedno sa peršinom – za ovo je najbolje da koristite blender. Nakon toga umiješajte malo đumbira, meda i onda suhe grožđice.
Poslije ovoga je smjesa spremna za konzumiranje.
Primjena: svako jutro uzimajte po 2 žlice mješavine na prazan stomak. Kako tvrde stručnjaci, da biste vratili ravnotežu u organizmu, trebate konzumirati ovu mješavinu
2-3 puta sedmično. Uzimajte lijek dok se ne osjetite bolje.
Objavi komentar